Москва-Сити Форум | Московский Международный Деловой Центр

МОСКОВСКИЙ МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕЛОВОЙ ЦЕНТР | ВПИШИ СЕБЯ В ИСТОРИЮ МОСКВА-СИТИ НА CITYTOWERS.RU

  • Вы не зашли.

Рейтинг темы: 0

| Еще

#1 09-12-2010 05:29:13

listique
Новичок
Зарегистрирован: 25-11-2009
Сообщений: 18
Рейтинг :   

Бросаю курить

Форумчане и форумчанки! Я собираюсь бросить курить. Хочу последнюю сигарету выкурить 31 декабря, а новый год начать без никотина. Скажите, сильно ли будет хотеться курить? Как с этим бороться? Заранее всем спасибо!

Неактивен

 

#2 09-12-2010 05:47:40

Слава
Модератор
Откуда: Волгоград
Зарегистрирован: 15-01-2008
Сообщений: 4272
Рейтинг :   143 
Вебсайт

Re: Бросаю курить

listique написал:

Форумчане и форумчанки! Я собираюсь бросить курить. Хочу последнюю сигарету выкурить 31 декабря, а новый год начать без никотина. Скажите, сильно ли будет хотеться курить? Как с этим бороться? Заранее всем спасибо!

Говорят самое сложное время-первая неделя без курения. Если ее переживешь-меньше будешь хотеть курить. И чем дальше, тем больше прогресс.

Неактивен

 

#3 09-12-2010 05:54:51

citytowers.ru
Администратор
Откуда: НЙ
Зарегистрирован: 12-05-2007
Сообщений: 3282
Рейтинг :   180 
Вебсайт

Re: Бросаю курить

Как вариант, можно перейти на электронные сигареты и постепенно менять тип картриджа до безникотинового.

Неактивен

 

#4 09-12-2010 06:08:36

ВованЯ
Забанен
Зарегистрирован: 26-01-2010
Сообщений: 4
Рейтинг :   

Re: Бросаю курить

Когда я бросал курить, то первые недели две курить хотелось ОЧЕНЬ сильно, чуть ли не на стенку лез. Потом купил Чампикс, стал его принимать, уже легче стало. Кстати, хороший препарат, качественный. Если будет очень тянуть к сигаретам, то можете его принимать.

Неактивен

 

#5 09-12-2010 06:22:29

Kolan
Участник
Зарегистрирован: 09-12-2010
Сообщений: 2
Рейтинг :   

Re: Бросаю курить

Если давно курите, то бросить будет не очень просто. А про новый год мне идея понравилась! Хорошо бы и другие курильщики к вам присоединились. По поводу отказа от сигарет могу поделиться ссылкой на медицинский портал: nosmoking.medportal. ru

Неактивен

 

#6 09-12-2010 15:48:10

Karatonov
Почетный пользователь
Зарегистрирован: 06-11-2009
Сообщений: 191
Рейтинг :   25 

Re: Бросаю курить

Я бросил курить при помощи книги: "Аллен Карр. Легкий способ бросить курить", уже 3 год не курю и не хочется. После отказа от вредной привычки, у меня прибавилось много свободного времени, которое я тратил на сигареты. Ну и приличные деньги перестал тратить на яд.

Неактивен

 

#7 09-12-2010 18:27:24

suharyk
Новичок
Зарегистрирован: 12-01-2009
Сообщений: 68
Рейтинг :   

Re: Бросаю курить

Я тоже бросил курить пр Карру.Уже 4 года не курю.Хорошая книга.Основная идея и  мне кажется самая правильноая этой книги состоит в том, что человек чтобы бросить курить должен это захотеть и все у него получится.А отказываться от сигарет или уменьшать количество выкуренных в день это по-моему полный бред.Так только курильщик становится нервным и раздражительным. А после того, как попытка бросить курить не удается человек начинает курить еще больше чем до того как попытался бросить.
Я могу очень много по этому поводу писать))))))

Неактивен

 

#8 09-12-2010 19:54:18

FLUOR
В команде
Award: silverstar
Зарегистрирован: 30-05-2008
Сообщений: 1137
Рейтинг :   360 

Re: Бросаю курить

Вообще то, у нас уже есть одна похожая тема во флейме, и называется она соответственно:
''Ваше отношение к курению''

http://citytowers.ru/viewtopic.php?id=926&p=2





ЖМИТЕ НА ССЫЛКУ


Ушёл из форума.

Неактивен

 

Board footer

Связаться Twitter Динамика

© 2007—2013 citytowers.ru